Endlich ist der Sommer da. Über 30 Grad bekommen wir am Wochenende auch in der Region Bamberg-Forchheim. Viele zieht es da ins Freibad oder an den Badesee. Armin Sander von der DLRG hat Besonderheiten am Badesee im Blick, denn dort sind einige Dinge anders als im Freibad:
„Plötzlich auftretende Temperaturunterschiede im See. Sehr häufige Ursache: Man schwimmt in relativ warmem Wasser, man kommt mit den Füßen etwas tiefer und auf einmal ist es kalt. Und damit kann es sein, dass einen die Kräfte verlassen, relativ schnell und relativ zügig. In so einem Fall kann man nur empfehlen: Umdrehen und wieder zurück schwimmen ins warme Wasser, wo man herkommt.“
Und um einen Kreislaufschock zu vermeiden, noch diese Erinnerung: Wenn es draußen heiß ist, vor dem Baden kurz abkühlen. Wasser über Beine und Arme laufen lassen und langsam ins Wasser gehen.